妊娠

「妊娠中は水を飲んでも太る」なんて言われるくらい、妊娠中は体重の増加が加速してしまうことも多いもの。妊娠中の水分摂取はむくみの解消にも効果的なほど大切なことなのです。妊娠中の体のことや、水分補給のポイントについてまとめてみました。

妊婦さんにおすすめする8つの暇つぶし方法とは?里帰り中や育休中は時間を持て余すことも多いものです。赤ちゃんが生まれると忙しくなるので、出産前の時間は貴重。やっておいた方がいいこと、息抜き方法などをご紹介します。

子供2人の妊娠を経験してみて(性別は2人とも女の子です)、つわりの違いは少しありました。こちらでは、1人目と2人目のつわりの違いについて、わたしの経験談をご紹介します。また、わたしが実践していた、つわりを軽減する方法についてもご紹介します。