手遅れ

産後は赤ちゃんのお世話に追われ、少し余裕が出てきたころにふと気になり出すママ自身の体型。わたしは産後ダイエットをしないまま、うっかり1年も経ってしまいました。産後ダイエットはもう手遅れなのか?今からできるダイエット方法を本気で調べました。